برخی از اعمال برای روزه دار مستحب است و رعایت آنها ثواب روزه را افزون تر می کند، مانند:
1- سحری خوردن: یکی از مستحبات روزه داری این است که سحری بخورد، اگرچه اندک باشد؛ زیرا علاوه بر اینکه به انسان نیرو می دهد و به روزه داری کمک می کند، موجب افزایش پاداش روزه می شود، به خصوص اگر به دنبال آن نمازشب هم بخواند «نُورٌ علَی نورٍ» خواهد بود!
در حدیثی «صحیح » ابوبصیر از امام صادق (ع) پرسید: آیا سحری خوردن برای کسی که می خواهد روزه بگیرد واجب است؟
حکمت های روزه
منبع : کیهان , شمسی، علی
بر اساس آموزه های وحیانی اسلام هر تکلیفی از تکالیف شرعی دارای فلسفه و اهدافی است که دانستن آنها می تواند انگیزه عمل را در مکلفان تقویت کند. در اصول فقه اسلامی بار ها بر این جمله تاکید می شود که «ان جمیع الاحکام موضوعهْ علی اساس المصالح و المفاسد و ان لکل حکم فلسفته و علته؛ مبنای شکل گیری همه احکام شرعی و الهی مصالح و مفاسدی است که فلسفه و علت آن است.» بر همین اساس برخی از عالمان اسلامی همچون شیخ صدوق(ره) بر آن شده اند تا با مراجعه به آموزه های وحیانی، علت ها را کشف و معرفی کنند. کتاب علل الشرایع بر همین اساس تدوین شده تا علل و حکمت های احکام بیان گردد.
